Мудры 64. Воспламеняющая мудра
64. Воспламеняющая мудра
Активизирует питта дошу. Техника выполнения: Большой палец и мизинец слегка соприкасаются. Три оставшихся пальца соединены и вытянуты. Большой палец и мизинец левой руки слегка касаются большого пальца и мизинца правой руки. Три других пальца обеих рук не касаются друг друга. Дыхание: Ровное, спокойное.
| |
| |
Просмотров: 444 | |
Всего комментариев: 0 | |